サラダ油と植物油脂を避けて1ヶ月。減り続ける体重。
植物油脂やめてみた 以前の記事でご紹介したとおり、サラダ油や植物油脂を使った食品を摂らない食生活を始めてから約1ヶ月が経過しました。それらに含有されるトランス脂肪酸やヒドロキシノネナールを避けるのが主な目的であり、とくに…
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